更年期のゆらぎをサポートする養生法と漢方

寒暖差の激しい時期ですが お元気にお過ごしされてますか？？？更年期は、「なんとなく不調…」「イライラや気分の浮き沈…

デトックスの春！「肝」をいたわる食材と漢方薬

ようやく暖かくなってきましたね。春は「デトックス」（解毒）に最適な季節です。春は「肝」（かん）が活発に働く時期とされ…

肌トラブルの季節！春の美肌養生

急激に気温が上がってきましたね。遅れていた春が駆け足でやってきたようです！ しかしながら春になると、肌の乾燥・かゆ…

【血】の巡りを整えて春の不調を防ぐ漢方の知恵

  春は気温や気圧の変化が激しく、体調を崩しやすい季節です。特に、冬の間に滞りがちだった 「血（けつ）」の巡りが悪…

春の眠気スッキリ＼(^o^)／

最近、 〇眠くて仕方がない 〇朝起きてもすっきりしない 〇昼間にぼーっとしてしまう と眠気に常に襲われていま…

「生命活動に重要な三大要素(気血水)」について('◇')ゞ

中医学（中国伝統医学）では、気（き）・血（けつ）・水（すい）の三要素が体内を循環することで、生命活動を維持すると考え…

ストレスに負けない！気の巡りを良くする養生法

日々のストレスや忙しさで、 「なんだか気分がすっきりしない」「ため息が増えた」「イライラしやすい」と感じることがあ…

血管は健康のバロメーター!(^^)!

毎回、大好評の王先生の血流観察会と漢方相談を３月１４日金曜日に行います！ 皆さん、自分の血管や血流って見たことはあ…

未来を変える!?DENBAマットがやってきた!(^^)!

昨年のパリオリンピック以降、 マスコミで話題沸騰中の魔法のマット！ 『未来を変えるマット！ＤＥＮＢＡ　Ｈｅａｌｔ…