風邪予防！日常の工夫とおすすめ漢方薬

前回は、 風邪をひかないために、免疫力を高めましょう ということで書きましたが、今回は、 ・風邪予防の日常でで…

免疫力アップ！冬に頼れる食材と漢方薬

今年は風邪やインフルエンザなどの感染症が大流行中です。。。「免疫力」（カラダを守る力＝衛気）を高めることが、これらの…

乾燥シーズン：肌の潤いを守る食材と養生法

乾燥シーズン真っ只中！冬は湿度が低下し、肌の水分が失われやすい季節です。さらに冷たい風や暖房の影響で、肌がカサついた…

冬の運動不足解消！漢方と朝活のすすめ

寒さが厳しくなる冬、朝起きるのが辛くなり、 ついつい布団の中で過ごす時間が長くなりがちですよね。 …

日光浴は大切です('◇')ゞ

こんにちは　ドラッグストア中央です。大寒というのに３月並みの気温だそうです。。。 先週までは 冬の本格的な…

今日から「大寒」

こんにちは　かんじんかな～めです。本日2025年1月20日は 「大寒」 1年のうちもっとも寒い時期といわれ…

酵素味噌づくり体験会

こんにちは　かんじんかな～めです。 昨日は、酵素味噌開き＆味噌づくり体験会に たくさんのお客様、ご…

リバウンドしないダイエットのコツ！

せっかくダイエットを頑張っても、リバウンドしてしまうのは本当に残念ですよね。今日は、リバウンドしないダイエットのコツに…

免疫力と体温の関係！？

こんにちは　かんじんかな～めです。 来週20日月曜日から2月3日までの間は 二十四節季の『大寒』になります…