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こんにちはかんじんかな~めです。
新型コロナ、インフルエンザなどの感染症、
帯状疱疹やはしか、花粉症、黄砂アレルギーなどの免疫異常、
ぎっくり腰、こむらがえりなど体力低下等、
人間の持っている【底力】が衰えてきています。
【底力】の根源は、ズバリ!
【腸内環境】
次第で大きく左右されます。
カラダの中にとりいれた栄養素を吸収し、
毒素を排出してくれる
【腸】
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は、
【第二の脳】
とも言われるほど大事な器官です。
しかも【腸】は、
自律神経のバランスを整えるためにも
とても重要な役割を果たしています!
腸内環境を改善して、
【腸】がしっかり働くようになれば、
副交感神経の働きが格段に高まります!(^^)!
そうすると、歳を重ねても衰えない
【底力】
をもたらしてくれること間違いなしなんです!
副交感神経の働きは、
30~40歳をめどに、
ガクン・・・・・と下がります。。。
しかも、現代は、
「交感神経優位」のストレス社会です。
ただでさえ、加齢によって下がった
副交感神経の働きが、
ストレスによってさらに下がりがちなんです(+_+)
そうなってくると、
心身ともに【底力】が失われてきます。
血液の流れが悪くなり、心身は緊張し
免疫力や体力も低下することで
不眠や肩こりなどの不具合がでてきます。
血流がわるくなって、血液がドロドロになると、
臓器の働きが悪化し、代謝が落ちて太りやすくなり、
生活習慣病にもなりやすいですよ!
それを防ぐために・・・
腸内環境を改善すれば、人生が劇的に変わるかも!?
「細胞の生命力」
がよみがえって、
心身ともに
【底力】
がついてくることでしょう\(^o^)/
最後まで読んでくださってありがとうございます。
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