ブログ
健康
昨日は涼しくなりましたが、
今日から34～35℃の日が10日ほど続くようです。
もうしばらくご辛抱願います。
たまに涼しくなると、寝やすいですし
気分もホッとします。
ところがどっこいです。。。
脳疲労や内臓疲労がある方は、
再び暑くなってくると一気に体調が崩れてしまうことがあるんです。
今の時期ですと、
【夏バテ】
です。
「夏負け」「暑気あたり」とも言われます。
夏バテすると、
ウイルスなど感染に立ち向かう
【免疫力】も低下するのでご注意ください！
＜夏バテ症状＞
・カラダがだるい
・食欲がない
・カラダが熱っぽい
・頭痛がする
・ヤル気が出ない
・めまい、立ちくらみ
・疲れがとれない
疲れがたまって内臓疲労がひどくなると、
食欲がなくなり、栄養が摂れず、
疲れもよりとれなくなり
溜まる一方。。。
そんな悪循環に陥ってしまうんです。
そんな悪循環を解消するために、
①漢方薬で胃腸機能を整えましょう
夏バテ対策におすすめの漢方のひとつがコチラ。
清中丹（せいちゅうたん）270錠
苦味健胃薬といって、苦みで胃を元気にします。
また【牛胆汁】という消化を助ける消化薬で
消化力アップ＼(^o^)／します。
【だるさ】
が抜けない方には、
さらに栄養補給をおすすめします。
上質の牡蠣肉エキスには
不足しがちなミネラル・ビタミンを
しっかり補給！！
胃腸を温めて元気にする働きも！
元気が出ない方は
お気軽にご相談ください。
大阪 豊中 で漢方ダイエット 健康相談はドラッグストア中央で＼(^o^)／
https://page.line.me/hij8611b?openQrModal=true
インスタグラム
