こんにちは かんじんかな～めです。
暑さのピークが終わって、朝晩涼しくなってかなり楽ですね。
昼の暑さはなかなかですので、
寒暖差のダメージをしっかりとるよう睡眠や
朝食時のたんぱく質（卵と大豆など）摂取を意識してくださいね～。
入浴でじっくり汗かいてるかんじんかな～めです。
お化粧品コーナーからのお知らせです。
資生堂
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ご来店お待ちしおります。(*^-^*)
最後まで読んでくださってありがとうございます。
同じく15日金曜日は
ドラ中ゼミナール開催です!(^^)!
ご参加のご連絡お待ちしてますm(__)m
